recuperar la capacidad de amar Options
el amor está en todas partes no precisamente en pareja, por el hecho que puedes ser felíz sólo (a), por que lo primero que debemos tener es amor hacia nosotros mismos, ya que si no nos queremos a nosotros mismos ¿cómo podemos dar amor? además no estoy de acuerdo con lo que dice la preciosa Nohemí que quedas maravillado con la punta que sale de el y estudiarlos completamente de todo lo que hay debajo del agua, pero por favor!, el amor no es medible ni es de estar haciendo investigaciones, el amor es normal y a cada quien nos va como recoger la cosecha de lo que hemos sembrado, y no estoy de acuerdo con la preciosa Catalina, que «los resultados dependen de Dios» .
Identifica y reemplaza pensamientos negativos por afirmaciones positivas. Trabaja en cambiar tu diásymbol interno para fortalecer tu autoestima.
El perdón no significa olvidar o justificar las acciones que nos han lastimado. Más bien, se trata de liberarnos de la carga emocional que llevamos y permitirnos sanar.
Encontrar el amor nuevamente significa pensar qué tipo de pareja te gustaría tener y si tus valores se alinean con los que buscas en alguien.
Todo sobre el amor y las relaciones de pareja en sus variadas formas. Celebramos el amor feliz e imperfecto sin prejuicios ni prejuicios, y nos esforzamos por ayudar a las personas a amar de manera más consciente al ver sus patrones de relación desde el punto de vista de la salud mental y la psicología. Somos su destino único para desentrañar el misterio que es el amor.
La tercera cosa que debes hacer es ser más cariñoso con tu pareja. La intimidad es importante en cualquier relación. Haz que tu pareja se sienta amado con abrazos, besos y pequeñas demostraciones de afecto. No subestimes el poder de una palabra dulce o una caricia en el cabello.
Conocí a un chico hace 2 meses por facebook , platicamos por teléfono nos conocimos y ese día me comporte payasa con el después de ahí siguió buscándome y seguimos platicando hasta que después de fifteen días nos hicimos novios pero hubo 3 situaciones que no me gustaron en una ocasión me dijo que el solo vive el momento ,en otra me preguntó que si lo quería y yo le dije si yo al preguntarle me dijo el cariño se va ganando , y en otra ocasión me dijo que le ofrecieron un trabajo y se hiria por qué el no tiene compromiso el es soltero , discutimos la semana pasada y terminamos pero el me siguió buscando y yo me porte grosera un día , al otro yo y haci, hasta que en mi salió platicar decidir hablar todo el me dijo que puso una barrera porque yo me porte grosera con el , cuando nos conocimos y me dijo vamos a conocernos y vemos si se da la relación me siento tan mal con el por qué apesar de que porte mal ese día , cuando nos hicimos novios todo cambio yo fui muy entregada y cariñosa ahora yo siento algo por el pero me dolió cuando me dijo vamos a conocernos más y vemos qué pasa no se qué hacer! Responder
Busca apoyo emocional. Habla con amigos cercanos o considera la posibilidad de buscar terapia para trabajar en tu autoestima y amor propio.
Junto con la paciencia, el amor propio es un pilar essential en este proceso. El amor propio no es narcisismo ni Moiísmo, sino un reconocimiento de tu valor intrínseco como ser humano.
Las parejas modernas ven el compromiso como una carga, la humildad es una debilidad y read more el amor altruista esta pasado de moda.
“El cerebro humano no puede distinguir entre el dolor físico y el emocional”, dice. “Si quieres deshacerte del dolor emocional, hazte ese masaje de tejido profundo para engañar a tu cerebro y que produzca endorfinas positivas y curativas. ¡Es fantástico!"
Presta atención a la salud fileísica y mental. Habla con un psicóemblem si lo necesitas y desarrolla de nuevo todas esas actividades que antes te encantaban.
La confianza es un pilar elementary en cualquier relación saludable. Es esencial construir y mantener la confianza mutua a lo largo del tiempo. Esto implica ser honesto y sincero con tu pareja, cumplir tus promesas y ser fiel en todos los aspectos de la relación.
Es común caer en la trampa de la idealización, recordando solo los momentos buenos y olvidando las razones que llevaron a la ruptura. Este sesgo de la memoria puede crear una imagen distorsionada que magnifica el dolor.